Grøn smootie med honningmelon og avocado

Lav en hurtig og nem grøn smoothie med melon og avocado

Antal portioner: 1

Ingredienser

90 ml (6 spsk.) Nutrini sondeernæring
40 g (ca. ½ dl) honningmelon i tern
40 g ( ½ avocado) avocado i tern
2,5 ml. (0,5 tsk.) rapsolie

Fremgangsmåde

Sådan gør du:
Blend melon, avocado og rapsolie med den halve mængde sondeernæring for at mindske risikoen for klumper. Tilsæt herefter den resterende mængde sondeernæring og blend massen.. Servér ved stuetemperatur eller opvarmet kort i mikroovnen til lun temperatur. Omrør og servér.
Retten har en konsistens som kærnemælk, men bliver efter en stund tykkere og får en konsistens a la yoghurt.

Tips:
Honningmelonen kan byttes ud med ananasstykker (0,5 dl små stykker).. Frosne ananasstykker kan også købes i dagligvarebutikker. Optøs før brug.
Ingredienser er gluten- og laktosefrie. Sondeernæringen er glutenfri og laktosefattig.

Næringsindhold pr. 100 ml (1 dl):
Opskrift med Nutrini Multi Fiber: 100 kcal, 1,6 g protein, 7 g fedt, 7,5 g kulhydrat, 1,5 g fiber, 72 g vand.
Opskrift med Nutrini: 100 kcal, 1,6 g protein, 7 g fedt, 7,5 g kulhydrat, 1,1 g fiber, 72 g vand.
Opskrift med Nutrini Energy: 125 kcal, 2,3 g protein, 8,1 g fedt,10,2 g kulhydrat, 1,1 g fiber, 68 g vand

Se flere opskrifter med sondemad her